Вопросы с тегом 'supplements'

@DaveLiepmann я думаю, что я получаю в это, а не вырезать все те продукты, это проще для людей, чтобы начать с резки пиццы, пончиков и другой нездоровой пищи, сохраняя при этом некоторые части их рациона неи ...
29

Хотите похудеть, нужны советы

Я очень избыточный вес, в 19 камня. Я в тренажерный зал, хожу 3 раза в неделю, а обычно делаю 40 минут кардио на велотренажере и 20-30 на низком велосипеде с правильного места, я нахожу нормальные велосипеде болит спина. Это хорошо тренировки? Я пытаюсь меньше жрать, но это жесткий привычка перерыва. Любые консультации об избиении желание перекусить? Я также мог бы использовать советы о том, как изменить свою диету. Я слышала всякие разные вещи от людей в тренажерном зале. 4чан шутят они называют это "Bro науки". Например, многие люди говорят ...
15 февр. 2018 г., 3:35:58